9 libros de autoayuda para mujeres que te cambian la vida

Si necesitas inspirarte y tomar el control de tu feminidad, aquí tienes los 9 libros de autoayuda para mujeres que te van a cambiar la vida

Quiérete, valórate ¡ámate a ti misma!

La autora ha escrito este libro de autoayuda para mujeres de todas las edades.

Para aquellas mujeres que a menudo se adentran en relaciones demasiado intensas, el libro nos enseña a encontrar el equilibrio y la felicidad.

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Tanto si buscas una relación seria, como si acabas de salir de una. Si piensas en terminar la relación o si es tortuosa, este libro es para ti.

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Qué les pasa a los hombres

Qué les pasa a los hombres ya se ha convertido en un clásico moderno. Una lectura obligatoria para mujeres de todas las edades.

Aunque el libro enfrenta a la lectora con la cruda realidad, lo hace de una forma ligera y divertida. Y al final, te sentirás positiva y poderosa para afrontar todo lo que venga.

Como curiosidad, el libro se convirtió en una película protagonizada por Jennifer Aniston y Drew Barrymore.

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Los Dones De La Imperfección

En Los dones de la imperfección, la autora desarrolla la guía para mujeres que quieren potenciar su autoestima.

Es uno de los libros de autoayuda para mujeres más vendidos de los últimos años, y con razón. Es el punto de partida perfecto para comenzar un viaje de auto descubrimiento de tu feminidad.

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El poder de las mujeres

No hay nada de malo con ser una mujer inteligente. El problema es que, tienen una tendencia a pensar demasiado que conduce a depresión y ansiedad.

Para todas aquellas que se encuentran paralizadas mentalmente, la autora propone estrategias concretas para evitar estos estados tóxicos.

Además, con un doctorado en psicología y cinco libros a sus espaldas, Susan Nolen-Hoeksema tiene las herramientas para ayudarte.

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Publicidad - Sigue leyendo a continuación

Vayamos adelante

Mitad biografía y mitad libro de autoayuda para mujeres, Vayamos adelante cuenta las lecciones aprendidas durante la carrera de Sheryl Sandberg.

La autora, que ha trabajado en altos cargos en empresas tan potentes como Facebook o Disney, nos lleva por un inspirador viaje con el objetivo de demostrar que cualquier mujer se puede convertir en un lider de masas.

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El poder de los hábitos

Este best seller escrito por el periodista de investigación Charles Duhigg, explora el poder de los hábitos diarios para cambiar nuestra vida.

Nos enseña a entender e identificar los hábitos que nos ayudan a optimizar nuestra vida y nuestro tiempo, aún como mujer activa en un familia con hijos..

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La magia del orden

Uno de los libros de autoayuda para mujeres más populares de la historia.

Con más de 3 millones vendidos, el libro trata sobre la conexión emocional con el orden físico que tienes en tu hogar.

Tanto si estás intentando acabar con todo el desorden de tu vida, como si eres una maniática del orden, vas a sacar algo útil de este gran libro.

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Libera tu magia: Una vida creativa más allá del miedo

En este mundo de contenido viral y redes sociales, intentar conseguir tus propios objetivos creativos puede ser deprimente.

En Libera tu magia, la autora nos deja claro que, no necesitas permiso para empezar una vida creativa, si no que, debemos ejercitar la curiosidad y tener el coraje para conseguirlo.

Elizabeth Gilbert nos ofrece una obra realmente inspiradora para cultivar mentes creativas.

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Objetivo: felicidad

Gretchen Rubin se dio cuenta de que estaba dejando su vida pasar sin prestar demasiada atención a lo que realmente importa.

Así que, dedicó un año entero de su vida a mejorar su calidad de vida y plasmar sus aventuras en este libro con el objetivo de inspirarte a tomar control de tu vida.

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